藜麦饭卷的做法 藜麦饭卷怎么做 飘香香 主食 2.03W 大中小设置文字大小 “焖的藜麦大米饭,剩下一些,做炒饭有点少,做蛋卷正合适。” 食材明细主料藜麦大米饭 (100克)鸡蛋 (1只)植物油 (少许)辅料盐 (适量)沙拉酱 (适量)番茄沙司 (适量)原味 (口味)技巧 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)藜麦饭卷的做法步骤1、鸡蛋加盐打散。2、平底锅刷一下油中火烧热。3、倒入蛋液,转动锅体摊成蛋皮。4、蛋皮凝固边凝翘起来时翻面,关火用余温把蛋皮烘熟。5、蛋皮摊好后挤上沙拉酱,番茄沙司。6、米饭放平底锅加热。7、把米饭均匀的铺在蛋皮上,一头捏紧顺势卷起。8、卷紧一点,卷好后按压一下定型。9、改刀切块即可。10、成品图。 TAG标签:藜麦饭卷的家常做法 藜麦饭卷的做法步骤 藜麦饭卷的做法 藜麦饭卷 藜麦饭卷怎么做 藜麦饭卷怎么做好吃 藜麦饭卷的最正宗做法 麦饭 #