藜麦快手拌饭的做法 藜麦快手拌饭怎么做

“简单美味的早餐。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

藜麦快手拌饭的做法步骤

• 1、食材准备。

• 2、水开藜麦下锅，中火煮12分钟。

• 3、熟藜麦上锅，中火蒸10分钟备用。

• 4、调制料汁（1勺醋，1勺蚝油，3勺生抽，1勺糖和青红椒）。

• 5、锅中热油，下入鸡蛋煎至7成熟。

• 6、藜麦饭盖鸡蛋，浇料汁，撒海苔碎。