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翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做

翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做

菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。加入菠菜汁的豆沙包,颜色碧绿,口感香甜又营养,主妇们值得一试!

食材明细

主料
  • 面粉 (300克)
  • 红豆沙 (200克)
辅料
  • 菠菜糊 (120克)
  • 酵母 (3克)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

翡翠豆沙包的做法步骤

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第2张

    1、菠菜煮熟,切碎。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第3张

    2、加适量水,用料理机打成糊。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第4张

    3、面粉加酵母、菠菜糊,和面,等待发酵。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第5张

    4、面团发至2倍大。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第6张

    5、排气,分成5份。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第7张

    6、擀开面团,包入红豆沙。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第8张

    7、搓圆。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第9张

    8、摆入蒸锅,盖好盖子,醒20分钟后开火蒸15分钟。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第10张

    9、蒸好后焖10分钟再揭盖。

  • 翡翠豆沙包的做法 翡翠豆沙包怎么做 第11张

    10、蒸熟的豆沙包会变黄。

小窍门

豆沙包蒸好后焖一会再揭盖,可以有效防止豆沙包塌陷。
蒸熟的豆沙包会变黄。如果您买的菠菜包是那种翠绿色的,一定是加了色素。