营养土司早餐的做法 简易营养土司早餐 营养土司早餐怎么做

“制作时间五分钟差不多，速度，营养，好吃～”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

营养土司早餐的做法步骤

• 1、平底锅加热，加入一点点橄榄油，煎鸡蛋，单面煎

• 2、煎半分钟后（鸡蛋还没有固定的时候）放入土司，盖在鸡蛋上，轻轻压压

• 3、煎大概半分钟后，反面，撒上适量孜然，同时，将香蕉牛奶治放入微波炉中适量加热，因为天气还不是很热，所以早饭还是吃热一点好。香蕉牛奶的制作就是一根香蕉切块，加入一小盒牛奶中，放入打汁机，搅拌十几秒即可

• 4、盘子里放上餐用纸吸油，就ok啦～从准备到制作到吃完，半小时不到，还赶得上上班，味道也不错哦～