虾仁海木耳焖饭的做法 虾仁海木耳焖饭怎么做 飘香香 主食 6.29K 大中小设置文字大小 “虾仁焖饭是一款既简单又含丰富的营养,孕期妈妈食用增加碘、钙的摄入,防止肌肉抽搐、并且有利于胎宝宝的生长。” 食材明细主料虾仁 (适量)海木耳 (适量)大米 (适量)辅料盐 (适量)咸鲜 (口味)焖 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)虾仁海木耳焖饭的做法步骤1、材料:虾仁、海木耳、大米调味:盐2、将大米淘洗干净备用;海木耳洗净备用;虾洗净去壳、虾线。3、将海木耳放入水中,用大火烧开,煮沸5分钟。4、再放入大米和少许盐,再次煮沸。5、不断搅拌,煮约10分钟左右。6、等水快干时,放入虾仁,盖上锅盖,小火焖10-15分钟即可食用。7、特点:营养丰富、浓香四溢。 TAG标签:虾仁海木耳焖饭的家常做法 虾仁海木耳焖饭的做法步骤 虾仁海木耳焖饭的最正宗做法 虾仁海木耳焖饭的做法 虾仁海木耳焖饭怎么做 虾仁海木耳焖饭怎么做好吃 虾仁 木耳 焖饭 虾仁海木耳焖饭 #