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海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做

海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做

汤饭这个源远流长的做法碰上了新鲜的海鲜,美味和营养并存,酥软并鲜美一色,海鲜的鲜融进汤里,也融进了饭里,在寒冷的冬天来碗海鲜泡饭,是何等的幸福啊!特别适合喜欢吃汤饭的人哦~

食材明细

主料
  • 虎虾 (250g)
  • 八爪鱼 (150g)
  • 青口贝 (200g)
  • 海鲜菇 (50g)
  • 杏鲍菇 (50g)
  • 莴笋 (100g)
  • 熟米饭 (200g)
辅料
  • 香菜 (1根)
  • 韩式辣酱 (50g)
  • 韩式辣椒粉 (1勺)
  • 甜辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

海鲜泡饭的做法步骤

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第2张

    1、全体食材来个大合照

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第3张

    2、用牙签挑出虾线,动作要快,姿势要帅

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第4张

    3、海鲜菇、杏鲍菇切丁

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第5张

    4、莴笋切段

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第6张

    5、将虎虾、青口贝、八爪鱼平铺在珐琅锅底

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第7张

    6、倒入韩式辣椒酱和韩式辣椒粉

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第8张

    7、加纯净水(或者高汤)盖过食材,焖煮十分钟

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第9张

    8、加入海鲜菇、杏鲍菇,搅拌均匀,继续盖盖焖煮10分钟

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第10张

    9、倒入熟米饭,煮三分钟

  • 海鲜泡饭的做法 海鲜泡饭怎么做 第11张

    10、最后加入莴笋和香菜,焖一下就可以出锅了

小窍门

用Harthsun(哈心)珐琅铸铁炖锅做海鲜泡饭,就着这炖锅的颜色都特别有胃口,而且加热特别快,受热均匀,让你更早的享受美味哦
PS:感冒期间是不可以吃海鲜的,要补也得等感冒好了才能滋补!