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韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做

韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做

正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。韭菜容易栽种,几乎有土地就能生长,少虫害、生命适应力强,因此有长生菜、懒人菜等别名。此外,《本草纲目》中描述韭菜:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。因此,古代又称为壮阳草,现在则有天然威而钢之称。
  

韭菜鸡蛋饼简单的早餐

食材明细

主料
  • 韭菜 (适量)
辅料
  • 鸡蛋 (2个)
配料
  • (适量)
  • 十三香 (适量)
  • 五香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

韭菜鸡蛋饼的做法步骤

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、韭菜洗净控干水

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、切成小颗粒

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、盆里大约放进一汤勺的面粉

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、加入适量的清水搅匀

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、打进两个鸡蛋搅匀

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第7张

    6、加入韭菜粒搅匀

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第8张

    7、搅好的面糊里放入一小勺的盐和一小勺的十三香搅匀面糊

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第9张

    8、平底锅里抹一层的调和油烧热

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第10张

    9、舀一勺面糊摊成小饼,用手端锅晃一圈摊元

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第11张

    10、中火煎至面糊起泡,翻面,煎成金黄色

  • 韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做 第12张

    11、上下对折装盘,又软又香,很好吃!亲,你爱吃吗