“紫薯豆浆,紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,富含纤维素和大量药用价值防癌抗氧化的花青素。然后还有少许的玫瑰,更是有营养哦。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
紫薯玫瑰豆浆的做法步骤
1、备好一包豆料包。
2、豆料包食材很丰富,配比很合理。
3、将豆料包的豆料入破壁机。
4、再加入适量的清水。
5、选择豆浆功能,打至好紫薯玫瑰豆浆完成即可。
6、最后按个人喜好添加适量的冰糖。
小窍门
破壁机用来打豆浆,打一杯都可以哦。