鳕鱼排番茄罗勒意面的做法 鳕鱼排番茄罗勒意面怎么做

“该款意面用料简单，制作方便，口味清淡，低热量但是口感非常好。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鳕鱼排番茄罗勒意面的做法步骤

• 1、罗勒，蒜，番茄，切碎备用

• 2、生松子仁放入少量油炒熟

• 3、意面放入盐水煮到八成熟

• 4、爆香蒜末，加入蕃茄丁翻炒，再加入罗勒碎

• 5、小火熬成番茄酱，加盐，糖，黑胡椒调味

• 6、八成熟的意面加入番茄酱中，继续煮，直到意面吸饱汤汁，完全熟

• 7、少量油煎鳕鱼排，熟后撒盐，黑胡椒调味。最后装盘，撒上松子仁，帕尔马奶酪粉，好好享用吧~~~

小窍门

煮意面的时候水里一定要方盐，因为意面很硬，不容易入味儿，只靠汤汁的味道面会非常没有味道。