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小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做

小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做

​茧蛹冬季常见,营养价值很高,据说三个茧蛹相当于一个鸡蛋的营养。

食材明细

主料
  • 茧蛹 (适量)
辅料
  • 料酒 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • (适量)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

小抄茧蛹的做法步骤

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第2张

    1、原料图

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第3张

    2、切好葱姜蒜

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第4张

    3、茧蛹用开水焯熟

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第5张

    4、锅放油,放葱姜蒜爆锅

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第6张

    5、放蛹炒

  • 小抄茧蛹的做法 小抄茧蛹怎么做 第7张

    6、放料酒酱油盐炒熟出锅