清炒荷兰豆（原创）怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

独蒜 ：半个
荷兰豆 ：250

辅料

油 ：适量
鸡精 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.荷兰豆摘掉两头的角和筋，洗干净

2.独蒜切片

3.炒锅烧热放适量油

4.报箱蒜片后倒入荷兰豆翻炒

5.待荷兰豆变软时加适量盐和鸡精即可熄火

6.装盘

烹饪技巧

1、炒荷兰豆想要颜色好看点的话可以提前焯水，我偷懒就没焯。2、这道菜一定要快炒，不然荷兰豆就不脆了。