准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟大家应该都在一些美食节目里面看过做成美食的茧蛹,虽然茧蛹的样子的确有些可怕,甚至看到都有些难以下咽,但是实际上风味茧蛹还真的是一道地道的美食,茧蛹的营养价值也非常高,可以极大的提高人体的免疫功能哦,千万别被它的外表给唬住了。
主料
茧蛹 :
500 辅料
盐 :
少量 花生油 :
20ml 花椒 :
适量 具体步骤
1.将茧蛹用水焯一下
2.控干水分
3.热锅放油,放入花椒粒爆香
4.放入茧蛹
5.放入盐
6.盖上锅盖焖炒一会即可
7.营养美味
烹饪技巧
茧蛹一定要焯熟才可食用