美味的清炒茧蛹怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

清炒茧蛹是极力推荐大家做的一道菜，可能极少有人会用茧蛹做菜，其实味道鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到获得的，重点是价钱合理、经济实惠，一定能够获得大众的喜爱和接受。

主料

茧蛹 ：1斤

辅料

葱姜蒜 ：适量

具体步骤

1.茧蛹清洗干净在泡一会

2.冷水下锅烧开捞出来把水淋干

3.油放入货中，茧蛹放进去煸炒，多炒一会

4.同时放入葱姜蒜翻炒，炒出香味就可以出锅了。

烹饪技巧

多放点油，多炒一会小点火给茧蛹的皮炒干。