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黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做

黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做

南瓜富含丰富的维生素和果胶,具有拍出体内毒素的作用,所以经常食用南瓜可以达到一定的养生效果是非常有道理的,南瓜口感清甜,似蜜糖,深受好多人喜欢吃,吃法也是多种多样的除了可以直接蒸熟吃,还能加工成各种各样的美味,比如说南瓜,南瓜饼,南瓜饭都是平时吃的比较多的,今天我们不吃南瓜饼,南瓜粥,因为那些已经腻歪了,换个口味,做一大盘润燥清热泻火的黄金凉粉吃。

食材明细

主料
  • 南瓜 (500g)
  • 绿豆淀粉 (100g)
辅料
  • (适量)
  • 原味 (口味)
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

黄金凉粉的做法步骤

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第2张

    1、食材南瓜一块,绿豆淀粉一碗。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第3张

    2、南瓜去皮去瓤切片。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第4张

    3、放入料理杯加入适量水打成南瓜汁。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第5张

    4、打好的南瓜汁过滤一下。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第6张

    5、过滤好的南瓜汁倒入锅里烧开。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第7张

    6、把粉汤倒入锅里搅匀。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第8张

    7、把粉汤倒入锅里搅匀。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第9张

    8、倒入粉汤不停搅拌搅至粘稠透明即可。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第10张

    9、搅至浓稠的透明糊状即可。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第11张

    10、倒入保鲜盒,凝固定型。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第12张

    11、做好的南瓜绿豆凉粉,金黄色闪闪发亮,而且还很Q弹。

  • 黄金凉粉的做法 黄金凉粉怎么做 第13张

    12、切成细条装盘,按照喜欢加上调味品就可以吃了。

小窍门

绿豆淀粉一般粮油店,淘宝都有,要是脾胃虚弱可以换成豌豆淀粉。