新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤怎么做 飘香香 汤羹 2.37W 大中小设置文字大小 “功效:清热解毒,养肝明目,清脂美容,润燥滋养延缓衰老,预防骨质疏松,增强体质。” 食材明细主料新西兰花胶干货 (30g)辅料筒子骨 (400g)黄豆 (100g)苦瓜 (半根)枸杞 (3g)生姜 (一小块)咸鲜 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法步骤1、黄豆提前清水浸泡一晚上;2、花胶提前泡发好,切小块备用;3、生姜切片备用;4、提前泡发好的花胶和黄豆、筒子骨、生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时;5、苦瓜去籽切小块,最后30分钟放入炖盅内;6、最后10分钟放入枸杞,入盐调味即可。小窍门功效:清热解毒,养肝明目,清脂美容,润燥滋养延缓衰老,预防骨质疏松,增强体质。 TAG标签:新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法 筒子 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法步骤 新西兰 苦瓜 花胶 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤怎么做好吃 黄豆 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的家常做法 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的最正宗做法 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤怎么做 #