红枣桃胶新西兰花胶汤的做法 红枣桃胶新西兰花胶汤怎么做

“桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶，女性在生理期期间也不适合吃桃胶，所以这款汤是非常适合日常保养来吃。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤

• 1、新西兰花胶干货提前泡发好，切小块；

• 2、桃胶提前泡发好，清洗干净；

• 3、将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时；

• 4、红枣洗净去核切片；

• 5、将切好的红枣片、冰糖放入锅内，焖15分钟即可。

小窍门

功效：
调节血糖、降低血压、护胃润肠
补脑益智、益气补血、美容养颜
增强身体免疫力