番茄猪肝浓汤的做法 番茄猪肝浓汤怎么做
“番茄入汤不仅营养丰富,还是瘦身纤体的好食材,同时可清除体内有毒的物质
猪肝可调节和改善血液循环的生理功能,是秋天养肝的好食材
两者合而为汤,益胃、养肝、生津,且鲜美清润可口,是老少皆宜的家庭靓汤之一”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
番茄猪肝浓汤的做法步骤
1、西红柿洗净顶部切十字刀
2、用叉子叉住底部在火上小烤一下
3、一切为二后去蒂
4、切成小块
5、猪肝洗净
6、切薄片后放水中浸泡至没有血水
7、葱切丝
8、姜也切丝
9、跟料酒、淀粉、猪肝一起拌匀腌10分钟
10、另切适量葱花
11、锅内热香爆香
12、倒入西红柿丁翻炒几下
13、加适量白糖炒至出汁后加水
14、煮开后加盐、味精
15、倒入猪肝,煮至猪肝颜色发白即可出锅
小窍门
①西红柿一定要煸炒到出汁再加入水,加些许白糖更容易出汁
②猪肝千万不要煮过头,倒入锅中后,看到颜色变白就可以关火了