莲藕花生骨头汤的做法 莲藕花生骨头汤怎么做 飘香香 汤羹 1.28W 大中小设置文字大小 食材明细主料骨头 (500克)辅料莲藕 (400克)花生 (150克)盐 (2克)鸡精 (2克)咸鲜 (口味)炖 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)莲藕花生骨头汤的做法步骤1、花生提前一小时在清水中泡软2、骨头500克斩成大块3、放入锅中焯水后冲去浮沫4、莲藕去皮后切成块5、将花生、骨头、莲藕放入高压锅6、往锅内一次性加适量清水,上盖煮冒气后转小火压15分钟,开盖后再调入盐和鸡精7、成品图小窍门1、花生需要提前一小时在清水中泡软,骨头最好提前焯一下水去除血沫2、建议用高压锅可以缩短时间,而且煲出来的莲藕口感更松软 TAG标签:莲藕 莲藕花生骨头汤的做法 莲藕花生骨头汤的最正宗做法 莲藕花生骨头汤的做法步骤 莲藕花生骨头汤的家常做法 花生 莲藕花生骨头汤怎么做 莲藕花生骨头汤怎么做好吃 骨头汤 莲藕花生骨头汤 #