莲藕壮骨汤的做法 莲藕壮骨汤怎么做 飘香香 汤羹 2.81W 大中小设置文字大小 “莲藕有清热凉血的功效,炎热的夏季可适当食用。” 食材明细主料筒子骨 (500g)辅料莲藕 (一节)枸杞 (适量)姜 (适量)调料盐 (适量)咸鲜 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)莲藕壮骨汤的做法步骤1、莲藕洗净切块,冷水下锅。2、筒子骨抄水去血水。3、炖煮一个半小时,加一把枸杞即可关火。4、加盐调味,即可。小窍门筒子骨抄水可去血腥味。 TAG标签:莲藕 莲藕壮骨汤怎么做好吃 莲藕壮骨汤 莲藕壮骨汤的家常做法 莲藕壮骨汤的最正宗做法 莲藕壮骨汤的做法 莲藕壮骨汤怎么做 壮骨 莲藕壮骨汤的做法步骤 #