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生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做

生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做

生地:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血。
黑豆:有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。

我家特别喜欢用高压锅,快速方便又省电。

食材明细

主料
  • 排骨 (500g)
  • 生地 (50g)
  • 黑豆 (100g)
辅料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

生地黑豆排骨汤的做法步骤

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第2张

    1、黑豆提前2小时泡发,生地泡水20分钟,以便更好洗净细沙,排骨洗净。

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第3张

    2、取出高压锅洗净,放入排骨。

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第4张

    3、放入洗净的黑豆。

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第5张

    4、再放入洗净的生地。

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第6张

    5、加适量水,下2勺盐。

  • 生地黑豆排骨汤的做法 生地黑豆排骨汤怎么做 第7张

    6、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

小窍门

黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。