熟地生地龙骨汤的做法 熟地生地龙骨汤怎么做

“这个汤主要是，清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

熟地生地龙骨汤的做法步骤

• 1、备好食材

• 2、熟地生地洗干净放入砂锅

• 3、开火烧开

• 4、姜去皮切片

• 5、龙骨戳一下水

• 6、捞出放入砂锅

• 7、加姜红枣桂圆一起熬制

• 8、中小火大概1小时左右即可

• 9、装碗

小窍门

这个姜一定要去皮的，要用砂锅熬制才有效果。