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苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做

苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做

喜欢汤菜,尤其喜欢隔水蒸汤,成品汤色清澈,营养丰富,无论春夏秋冬,一碗隔水蒸汤总是给人一种幸福、安祥的味道。

食材明细

主料
  • 苦瓜 (1根)
辅料
  • 骨头 (适量)
  • 黄豆 (适量)
调料
  • (少许)
  • 生姜 (2片)
  • 味精 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法步骤

  • 苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做 第2张

    1、苦瓜切去头尾。

  • 苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做 第3张

    2、把苦瓜从中间剖开,刮去内瓢,冲洗干净,改刀成厚片。

  • 苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做 第4张

    3、将苦瓜、黄豆、骨头、姜片、盐放入汤盆中。

  • 苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做 第5张

    4、加上开水,大火烧开,小炒蒸一个小时。

  • 苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做 第6张

    5、调少许味精。清热解暑,汤鲜味美,口感略苦。

小窍门

1、骨头一定要焯一下水,否则会导致汤色浑浊。
2、开锅上汽后改小火,保持上汽即可。