南瓜鱼蛋汤的做法 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤 南瓜鱼蛋汤怎么做

“相信大家对于南瓜并不陌生，南瓜的营养价值丰富，但南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。因此，可以将南瓜与其他蔬菜搭配着吃，隔一两天吃一次。如果想用南瓜当主食，每天不要超过一顿主食的量。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

南瓜鱼蛋汤的做法步骤

• 1、备好材料：-

• 2、汤煲加入鸡汤或水，盖好，大火热10分钟后加入南瓜丝。

• 3、煮沸加入鱼圆，盖回，小火煮5分钟。

• 4、将蛋缓慢倒入汤，快速的搅拌成蛋花。

• 5、加入适量的调味料，熄火后淋上香油即可。

• 6、成品图~~宝宝吃得香！