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九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做

九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做

九肚鱼,学名龙头鱼,属硬骨鱼纲、灯笼鱼目、狗母鱼科、龙头鱼属。又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼等。
九肚鱼是广东这边非常常见的海鲜,海鲜市场都能买到,肉质非常鲜嫩,价格也非常便宜,所以是当地人爱吃的海鲜种类。九肚鱼除了主刺,小刺非常细软,所以不挑刺吃也不影响口感,基本上感觉不到刺得存在,小孩子都是整条夹给她吃,完全不用担心。由于它又是野生海鱼,营养价值高,很适合老人小孩等食用。
平时我喜欢做椒盐味的,今天用来打汤。九肚鱼提前腌制一下,汤和鱼都会更加美味哦!

食材明细

主料
  • 九肚鱼 (4条)
  • 芥菜 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 清水 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

九肚鱼芥菜汤的做法步骤

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第2张

    1、九肚鱼洗干净,切段,放点盐腌制一下。

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第3张

    2、芥菜洗干净,切段

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第4张

    3、砂锅放半锅水,放入姜片,放点花生油

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第5张

    4、水开,倒入九肚鱼

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第6张

    5、放入芥菜,煮十分钟就可以了。

  • 九肚鱼芥菜汤的做法 九肚鱼芥菜汤怎么做 第7张

    6、夏天喝芥菜汤很舒服哦。

小窍门

鱼提前腌制过了,所以煮好汤之后:不用再加盐了。九肚鱼和芥菜都是易熟食材。所以不用煮太久,煮太久反而口感不好!