护心肉煲山药的做法 护心肉煲山药怎么做

“营养汤品，简单，老少皆宜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

护心肉煲山药的做法步骤

• 1、护心肉，焯水。

• 2、切大块。

• 3、山药削皮，切厚片，焯水。

• 4、胡萝卜削皮切厚片，姜一块拍一下。

• 5、把护心肉，胡萝卜，姜片放入康宁锅中加适量的水，大火煮开，转中小火煲半小时。

• 6、然后放入山药再煲10分钟，调盐即可。

• 7、很清淡的汤，有肉有汤，山药还可当主食。

• 8、成品图。

• 9、成品图。

小窍门

护心肉很Q软，好好吃的哦。