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山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做

山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做

山药炒肉片是一道美味可口的菜。山药洁白、肉片滑嫩,搭配黑木耳和胡萝卜,色泽诱人,具有补血、补虚养身、滋阴等效果。

食材明细

主料
  • 铁杆山药 (130g)
  • 猪瘦肉 (130g)
辅料
  • 干黑木耳 (6g)
  • 胡萝卜 (小半根)
  • 蒜青 (少许)
调料
  • 食用油 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

山药炒肉片的做法步骤

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第2张

    1、黑木耳用水泡发。

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第3张

    2、山药切头尾去皮先切斜块再用波纹刀切片,猪肉切片。

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第4张

    3、胡萝卜也切成片。

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第5张

    4、山药、黑木耳和胡萝卜一起焯水。

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第6张

    5、肉片加白胡椒粉、料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制入味。

  • 山药炒肉片的做法 山药炒肉片怎么做 第7张

    6、起锅加油烧热,先放肉片炒至变色,再放焯过水的食材一起翻炒几下,加点盐、生抽、寿司醋炒匀即可盛盘。