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港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做

港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做

酸中帶甜、甜中帶香,大量使用番茄為主要调味料,搭配各色蔬菜,加上牛肉,營养丰富。

食材明细

主料
  • 牛腩 (1斤)
  • 土豆 (1个)
  • 椰菜 (半个)
  • 蕃茄 (3个)
  • 甘笋 (1个)
  • 洋葱 (1个)
  • 辣椒仔 (2个)
  • (1个)
辅料
  • 茄膏 (1个)
  • 月桂叶 (5块)
  • (適量)
  • 黑胡椒 (適量)
  • 牛油 (適量)
  • (少许)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

港式罗宋汤的做法步骤

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第2张

    1、將所有蔬菜洗干淨。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第3张

    2、將牛肉解冻。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第4张

    3、将所有蔬果切粒,备用。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第5张

    4、牛腩以冻水汆水(即冻水放入煲,至滾起約10分钟),取出,再用清水沖淨。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第6张

    5、下牛油炒香洋蔥、紅蘿蔔、西芹、薯仔、番茄,再加入茄膏,拌均勻。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第7张

    6、另外一個鍋煲水,水大滾,將所有材料放入鍋,加入月桂葉。

  • 港式罗宋汤的做法 港式罗宋汤怎么做 第8张

    7、大滾15分钟,轉細火煲2小時,加入糖、黑椒、盐和牛油調味,即可。

小窍门

罗宋汤通常用牛尾,不過牛尾比较肥。試試改用牛骨、牛𦟌,牛肉味更濃,汤會更香甜。
另外最尾下牛油可增加香味,減肥者可減。
怕辣者亦可不下辣椒。