油淋青菜的做法 油淋青菜怎么做 飘香香 素菜 6.44K 大中小设置文字大小 “炎热的夏天不想饱受油温的熏受的话，那么这道清爽好吃又营养的油淋青菜是最合适不过的了，做法也超简单哦！” 食材明细主料嫩绿青菜 （一斤）辅料大蒜 （适量）配料食油 （适量）盐 （适量）清淡 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）油淋青菜的做法步骤1、青菜洗净并沥干2、锅内加入适量清水3、清水烧开后放入适量的食盐4、再放入少量的食油5、加入青菜，在沸水中汆烫6、在沸水中汆烫不能太熟，断生即可7、沸水中汆烫后，起锅装盘，沥干水分8、炒锅烧油，放入蒜片爆香9、起锅装盘淋在青菜上即可 TAG标签：油淋青菜 油淋青菜的做法 油淋青菜的家常做法 油淋青菜的做法步骤 油淋青菜怎么做好吃 油淋青菜怎么做 油淋青菜的最正宗做法 油淋 青菜 #
