雪菜猪肚煮豆腐 的做法 雪菜猪肚煮豆腐 怎么做

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

雪菜猪肚煮豆腐 的做法步骤

• 1、食材：豆腐、熟猪肚（已切）、雪菜

• 2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。

• 3、烧锅倒油烧热，下入雪菜翻炒翻炒。

• 4、接着，合入豆腐，加适量的清水翻动一下煮开。

• 5、然后，合入切好的熟猪肚翻动一下煮开。

• 6、最后，加适量的盐。

• 7、加适量的味精。

• 8、调味翻匀，即成。