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韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做

韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做

“韭黄”是在避光的暖棚里种植的,遇到光线便会变绿,因此要求比较严格不能广为种植,价格也就相对的贵了许多。我前两天买了两小袋,每袋半斤12元,算起来一斤就是24元!贵是贵了些但是很好吃,也要体谅一下农民伯伯的辛苦,土里刨食实属不易,呵呵!
今天就用新鲜的韭黄炒一道小菜,叫做“韭黄炒三鲜”。三鲜为,鲜虾肉、小鲍片和鸡蛋。其实,用韭黄炒鸡蛋就够鲜的了,再加上虾肉和小鲍片更是鲜上加鲜,呵呵,做法如下;

食材明细

主料
  • 韭黄 (200克)
  • 青虾肉 (100克)
  • 小鲍片 (50克)
  • 鸡蛋 (2枚)
辅料
  • (2克)
  • 味精 (1克)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 绍酒 (15克)
  • 烹调油 (20克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

韭黄炒三鲜的做法步骤

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第2张

    1、把韭黄洗净切寸段备用。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第3张

    2、把清水小鲍片成薄片备用。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第4张

    3、把青虾用一点点盐拌匀加淀粉上浆。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第5张

    4、把虾肉和小鲍片用开水汆烫捞出沥干水份。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第6张

    5、炒勺上火烧热注入适量烹调油烧热,然后倒入蛋液炒熟。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第7张

    6、蛋液炒至定型后倒入虾和鲍片。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第8张

    7、所有材料翻炒一下后烹入几滴绍酒。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第9张

    8、然后用少许盐调味炒匀。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第10张

    9、倒入韭黄大火翻炒两下。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第11张

    10、撒入少许胡椒粉炒匀。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第12张

    11、韭黄断生后撒入少许味精炒匀。

  • 韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做 第13张

    12、然后便可出锅码盘。

小窍门

此菜特点;做法简单颜色美观、味道鲜美咸鲜适口、佐餐饮酒宴客均可。

温馨提示;
1、烹制此道菜,如没有鲍片用鸡片也可以,味道也很鲜美,如用墨鱼片或螺片炒口味会更佳。
2、这种爆炒的小炒菜不需勾芡,只需快炒即可,用旺火炒韭黄不会出汤,如初汤就不漂亮了。

大炒勺的这款快捷家常小炒皇“韭黄炒三鲜”就做好了,供朋友们参考!