鸡爪白菜焖土豆 的做法 鸡爪白菜焖土豆 怎么做

“土豆味甘，性平；能补脾益气，缓急止痛，通利大便。现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。经常吃土豆，可以使身体健康，延缓衰老，老人常吃土豆可治失眠。。。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 焖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鸡爪白菜焖土豆 的做法步骤

• 1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、土豆（已清洗去皮切块）、白菜（已清洗切开）

• 2、将已焯水的鸡爪和切好的土豆下入电饭锅的内胆中。

• 3、接着，加2杯清水。

• 4、加适量的料酒。

• 5、加适量的生抽。

• 6、加2勺沙茶酱。

• 7、加适量的白糖。

• 8、加适量的盐。

• 9、然后，盖上盖、插上电源按下煮饭键、焖煮8分钟，开盖合入切好的白菜翻动一下后再焖煮10分钟。

• 10、最后，拔出插头、开盖盛出，即成。