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鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做

鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做

食材明细

主料
  • 蒜苔 (160g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 泡发木耳 (50g)
调料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸡蛋木耳炒蒜苔的做法步骤

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第2张

    1、蒜苔切段,水开入锅焯水,捞出过冷水。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第3张

    2、准备好的食材:泡发的木耳是焯过水的,鸡蛋两个。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第4张

    3、炒锅加稍多点油,鸡蛋要充分打散。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第5张

    4、油热倒入鸡蛋液,鸡蛋膨胀起来,用筷子收到中间,待全部的蛋液都凝固,快速炒散盛出。注意鸡蛋不要炒焦。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第6张

    5、炒锅放少许油,油热下入蒜苔和木耳,炒锅快速颠簸两下。拍个照片的功夫,下面的蒜苔外皮就变黑了😭

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第7张

    6、下入鸡蛋快速翻炒均匀。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第8张

    7、加入适量的盐,炒匀出锅。

  • 鸡蛋木耳炒蒜苔的做法 鸡蛋木耳炒蒜苔怎么做 第9张

    8、盛出。