黑木耳蒜薹炒雷笋的做法 黑木耳蒜薹炒雷笋怎么做 飘香香 热菜 1.65W 大中小设置文字大小 食材明细主料雷笋 (2株)蒜薹 (110克)黑木耳 (5克)调料酱油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)黑木耳蒜薹炒雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、蒜薹(已清洗切开)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开6分钟。5、接着,合入黑木耳和蒜薹焯开1分钟后捞出。6、起锅倒油烧热,下入焯好的黑木耳、蒜薹和雷笋翻炒一下。7、然后,加适量的酱油。8、加适量的盐。9、加适量的味精。10、调味炒匀即成。 TAG标签:黑木耳蒜薹炒雷笋 黑木耳 黑木耳蒜薹炒雷笋怎么做好吃 黑木耳蒜薹炒雷笋的最正宗做法 蒜薹 黑木耳蒜薹炒雷笋的家常做法 黑木耳蒜薹炒雷笋怎么做 黑木耳蒜薹炒雷笋的做法 炒雷笋 黑木耳蒜薹炒雷笋的做法步骤 #