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时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做

时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做

#豆腐#,时蔬,有根、有叶、有果,就差花了,配上豆腐,营养全面。

食材明细

主料
  • 豆腐 (100克)
  • 西红柿 (一个)
  • 洋葱 (100克)
  • 莲藕 (100克)
  • 四季梅 (100克)
  • 平菇 (150克)
  • (50克)
辅料
  • 调和油 (适量)
  • (少许)
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

时蔬配豆腐的做法步骤

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第2张

    1、平菇、四季梅焯水,所有食材都切成相似的大小。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第3张

    2、热锅凉油。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第4张

    3、爆香葱碎。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第5张

    4、放入豆腐炒至微黄。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第6张

    5、放入洋葱炒出香味。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第7张

    6、加入莲藕翻炒均匀。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第8张

    7、加入四季梅翻炒。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第9张

    8、加入西红柿炒出红油。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第10张

    9、放入平菇,翻炒均匀,加入盐、生抽、蚝油调味。

  • 时蔬配豆腐的做法 时蔬配豆腐怎么做 第11张

    10、成品出锅。