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时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做

时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做

这道菜好吃不怕胖~

食材明细

主料
  • 干豆腐 (若干张)
辅料
  • 黄瓜 (1根)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 生菜叶 (2-3片)
  • 小米辣 (2个)
  • 小萝卜 (1个)
调料
  • 香醋 (1勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 芝麻 (适量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

时蔬干豆腐的做法步骤

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第2张

    1、黄瓜、胡萝卜、小萝卜切成细条,小米辣切好备用。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第3张

    2、干豆腐准备好。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第4张

    3、一张干豆腐放在准备好的食材-生菜。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第5张

    4、在生菜上放好切好的蔬菜条。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第6张

    5、干豆腐卷起来。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第7张

    6、斜刀切好。

  • 时蔬干豆腐的做法 减肥减脂餐-时蔬干豆腐 时蔬干豆腐怎么做 第8张

    7、小米辣放酱油、醋汁,撒上白芝麻,时蔬干豆腐就完成了,减肥减脂必备哦~