番茄烧豆腐果的做法 番茄烧豆腐果怎么做

“豆腐果，含丰富的优质蛋白、多种氨基酸、不饱和氨基酸等多种营养物质。油豆腐可以烧、炖、入汤，涮火锅，可荤可素，吃法多样，备受欢迎。加一个番茄烧一烧，酸甜开胃，孩子喜欢。
番茄烧油豆腐

食材：油豆腐100克、番茄1个、洋葱适量、番茄酱少许、生抽少许、精盐少许、食用油适量。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

番茄烧豆腐果的做法步骤

• 1、准备好食材。番茄一个两个都可以，随意搭配。

• 2、豆腐果切开两半，番茄切开，洋葱切丝，也可以用香葱。

• 3、锅里入油，煎一煎，也加入洋葱丝炒香。

• 4、加入番茄炒一炒，炒出沙沙酱状态。

• 5、加入适量番茄酱、生抽、精盐，烧二三分钟即可。

• 6、简单味美，快手家常菜。

小窍门

酸甜开胃，比较味美。
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