虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法 虾仁鸡蛋炒青瓜木耳怎么做

“低脂营养小炒。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法步骤

• 1、准备所需食材:如图所示。

• 2、青瓜改刀切成滚刀块，备点蒜末。

• 3、热锅放油，先放鸡蛋下锅炒熟。

• 4、然后放入蒜末，青瓜，黑木耳快速翻炒至青瓜断生约一两分钟。

• 5、再放入虾仁炒一分钟。

• 6、调少许盐翻炒均匀即可。

• 7、成品图。

• 8、成品图。