冰糖银耳枸杞梨茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟水果茶非常适合朋友小聚的时候煮制，当然也很适合在寒冷的冬天食用。冬天的水果偏凉，将水果和茶一起煮制便是非常适合的一种方法了。冰糖银耳枸杞梨茶，将...
冰糖银耳枸杞甜羹怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料老冰糖：两人份量银耳：一朵枸杞：20粒清水：2000ml辅料具体步骤1.先把银耳泡好，用温水泡化。2.选大雪梨，洗干净。3.将雪梨切块，保留梨皮更加营养。4.把银耳...
冰糖枸杞银耳汤的做法 冰糖枸杞银耳汤怎么做
食材明细主料银耳（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞银耳汤的做法步骤1、材料：银耳（已泡发）、枸杞、冰糖2、将枸杞用温水泡一下，待用。3、将已泡发的银耳清洗一下，待用。4、随后，将清洗好的银耳...
枸杞银耳雪梨羹的做法 枸杞银耳雪梨羹怎么做
食材明细主料鲜银耳（一朵）雪花梨（一个）枸杞子（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞银耳雪梨羹的做法步骤1、鲜银耳洗净，雪梨洗净，枸杞子备好。2、银耳切成小丁。3、雪梨去皮。4、也切成小丁。5、...
冰糖红枣枸杞银耳粥的做法 冰糖红枣枸杞银耳粥怎么做
“夏天了，我喜欢很早起来，用高压锅做冰糖红枣枸杞银耳粥，凉着，等到中午家人下班放学的时候喝，很清爽的！还喜欢听孩子说：“妈妈，能不能再盛一碗？”......心里很美的，喜欢这种家的感觉。”食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）银耳（适量）冰...
雪梨枸杞银耳羹的做法 雪梨枸杞银耳羹怎么做
“银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑。...
梨子银耳枸杞汤的做法 梨子银耳枸杞汤怎么做
食材明细主料梨子（1个）银耳（一小片）枸杞（七八个）冰糖（六七块）辅料蜂蜜（半勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梨子银耳枸杞汤的做法步骤1、把枸杞，银耳，泡一个小时或者几个小时都行。2、梨子去皮，尽量把梨子切小块。3、把食材放入...
银耳雪梨枸杞汤的做法 银耳雪梨枸杞汤怎么做
“银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具有清热润肺，清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效，具有滋阴的作用。银耳雪梨枸杞冰糖既能润肺止咳又...
银耳枸杞雪梨糖水的做法 银耳枸杞雪梨糖水怎么做
“银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”食材明细主料银耳（白木耳）（适量）雪梨（适量）枸杞...
冰糖炖枸杞雪梨的做法 冰糖炖枸杞雪梨怎么做
“每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块...
冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法 冰糖银耳枸杞炖雪蛤怎么做
“不用买包，不用买表，讨好家里领导既经济又简单的办法”食材明细主料雪蛤（10克）银耳（10克）辅料红糖（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤10克，这是俄罗斯的雪蛤，虽然有...
银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法 银耳雪梨红枣枸杞糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法步骤1、银耳泡发。2、飞水。3、红枣去核。4、梨去皮去核切片。5、放入锅里。6、放入红枣。...
枸杞银耳雪梨煲的做法 枸杞银耳雪梨煲怎么做
“春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤，因为我喜欢那种软糯出胶的口感，感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹，所以这次我煲的时间不是很...
雪梨银耳枸杞汤的做法 雪梨银耳枸杞汤怎么做
食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）枸杞（适量）冰糖（一把）辅料开水（3斤）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发2、雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖3、电...
冰糖银耳枸杞煲的做法 冰糖银耳枸杞煲怎么做
“转眼秋天来了，爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水，去燥，护肺。今天做一款简单又营养又美容的甜品，味道真心赞。”食材明细主料鸭梨（1只）银耳（2朵）枸杞（一把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞煲的...
银耳枸杞炖雪梨的做法 银耳枸杞炖雪梨怎么做
“银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转...
枸杞冰糖炖雪梨的做法 枸杞冰糖炖雪梨怎么做
“营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4...
雪梨银耳枸杞羹的做法 雪梨银耳枸杞羹怎么做
“上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的感冒了，一直干咳。无奈之下买了银耳，枸杞和雪梨，参照着网文做了雪梨银耳枸杞羹，外加了冰糖。一连喝了几天终于有效果了。很欣...
冰糖枸杞银耳羹的做法 冰糖枸杞银耳羹怎么做
“枸杞子，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每天吃一点枸杞子，有一定的效果。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适宜于妇孺、病后体虚者...
银耳皇冠梨枸杞汤的做法 #水果#银耳皇冠梨枸杞汤 银耳皇冠梨枸杞汤怎么做
“一碗好汤水，润燥止咳化痰。”食材明细主料银耳（半朵）皇冠梨（1个）枸杞（1小把）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳皇冠梨枸杞汤的做法步骤1、银耳泡发后撕成小朵，这些是半朵的量。2、把银耳放入电炖锅...
冰糖枸杞炖银耳的做法 冰糖枸杞炖银耳怎么做
食材明细主料银耳（1/2个）枸杞（1勺）辅料冰糖（3勺）水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，加入冰糖，枸杞和水2、高压锅压45分钟3、开锅银耳已经软了4、继续煮至汤水发粘，银耳类似于果冻...
冰糖枸杞炖雪梨的做法 冰糖枸杞炖雪梨怎么做
“雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把...
冰糖雪梨银耳枸杞糖水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无冰糖雪梨银耳枸杞糖水是一种营养美味的养生食品，主要原料是冰糖、雪梨、银耳、枸杞，这道粥品不仅口感细腻柔滑，美容养颜，营养价值也特别丰富，雪梨润肺止咳，生津解渴...
冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法 冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做
“止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰糖20g备用3、银耳煮熟4、雪梨洗...
银耳莲子冰糖枸杞羹的做法 夏季之糖水佳品————银耳莲子冰糖红片糖枸杞羹 银耳莲子冰糖枸杞羹怎么做
“我和我的家人都喜欢喝银耳莲子羹，尤其在炎热的夏季，来上一碗冰镇的，那滋味真是美妙无比，耐人寻味！银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人...