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娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做

娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做

最近几天吃的肉有点多,又是猪脚又是卤牛肉,今天吃点清淡的。冬天适宜多吃点白菜,清淡又养生。娃娃菜是微型大白菜,口感脆嫩,再加上玉子豆腐和新鲜香菇,鲜嫩咸香,特别适合老人和小孩。

食材明细

主料
  • 娃娃菜 (1棵)
  • 玉子豆腐 (3支)
辅料
  • 新鲜香菇 (5个)
  • 胡萝卜 (1小节)
  • 小葱 (2根)
  • (适量)
  • 玉米淀粉 (2小勺)
调料
  • 味达美臻品蚝油 (1汤匙)
  • 味达美臻品特级生抽 (1汤匙)
  • (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

娃娃菜烩玉子豆腐的做法步骤

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第2张

    1、食材准备好。玉子豆腐切1厘米厚的块,新鲜香菇和娃娃菜洗干净切小块,胡萝卜切丁。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第3张

    2、姜和小葱切碎。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第4张

    3、锅烧热,倒入适量油,先将玉子豆腐煎至两面微焦,然后盛起备用。煎过的玉子豆腐更香,嫩麻烦不煎也行,就是没这样好吃。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第5张

    4、再倒一点油,下姜末煸炒几下。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第6张

    5、先倒入香菇和胡萝卜丁煸炒一分钟。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第7张

    6、接着下娃娃菜炒至变软。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第8张

    7、倒入适量水没过食材,有高汤更好。加入1汤匙蚝油。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第9张

    8、再加1汤匙生抽,搅匀,盖上炖煮两三分钟。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第10张

    9、倒入前面煎好的豆腐再炖煮两分钟。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第11张

    10、取一个小碗,2小勺淀粉加小半碗水调成淀粉水。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第12张

    11、倒入淀粉水,再煮一会煮到淀粉水变透明。

  • 娃娃菜烩玉子豆腐的做法 娃娃菜烩玉子豆腐怎么做 第13张

    12、起锅装盘,洒上葱花就好了。

小窍门

1、玉子豆腐也叫日本豆腐、鸡蛋豆腐,其实主要就是鸡蛋做的,比较鲜嫩,不用这个就用普通豆腐也行,建议用嫩一点的豆腐好吃。
2、配菜可以随自己喜好加点番茄豌豆金针菇等,家里有什么放什么。
3、还可以加点肉末虾仁海米瑶柱火腿等,营养更丰富。