贝尖腊肉煲冬瓜的做法 贝尖腊肉煲冬瓜怎么做

“买了好多的干的蛤蜊贝尖，是干的，用它来煲汤味道很鲜美。今天想吃冬瓜，因为冬瓜利水祛湿，特别适合这个季节食用。用腊肉来增香，贝尖来提鲜，煲上一锅鲜香味美的汤菜，用来配米饭，连汤带菜都有了。算是一顿美味的懒人餐啦”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煲 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

贝尖腊肉煲冬瓜的做法步骤

• 1、腊肉洗净切片。干蛤蜊贝尖提前用水泡软。两个碗里上面那个是干的，下面那个是泡好的。

• 2、陶瓷煲中加水约1000毫升，放入腊肉、贝尖和姜片

• 3、放入胡椒粉去腥提鲜

• 4、大火煮开后转小火，盖盖煲10分钟，把腊肉煲软，香味煲出来

• 5、冬瓜去皮，但皮不要扔了，因为它的祛湿效果特别好，要和冬瓜一起来煲

• 6、把冬瓜、冬瓜皮和大豆芽一起放入锅中。大豆芽可以使汤的味道更香。营养也丰富些

• 7、大火煮开后转小火煲10分钟，然后加入盐

• 8、继续再煲5分钟关火

• 9、出锅时放少许香葱，淋上少许香油。我还放了一点自己生发的豌豆芽，搭配点色彩。