“原来荠菜又名护生草、菱角菜、地米菜等。不但有丰富的维生素,还含蛋白质、粗纤维等多种营养。话说民间还有“三月三,荠菜煮鸡蛋”的风俗呢。平时都有荠菜肉饺、荠菜蛋馅春卷、还有荠菜瘦肉粥呢,这回是来次拌着吃的,配上玉米油,清香哦。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
荠菜拌香干的做法步骤
1、清洗干净荠菜。
2、拍好蒜泥、切好香干。放碗里备用。
3、锅里烧开水,滴几滴素油。把荠菜焯熟。
4、焯过的荠菜捞出,挤去水后切碎。
5、把切好的荠菜和香干丁放一起。
6、加入玉米油、麻油、盐,滴点麻油拌匀即可。
小窍门
平时给蔬菜焯水滴点素油,菜的颜色更亮。