番茄菜丝炒蛋的做法 番茄菜丝炒蛋怎么做
“番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养丰富,营养素互补。在丰富营养的同时,还具有健美抗衰老的作用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄菜丝炒蛋的做法步骤
1、鸡蛋打匀,放一点米酒。这样炒出来会很嫩的。
2、斜切好大蒜。
3、切好番茄块。
4、热锅放油,放姜片炒,拨开一边,再放鸡蛋炒成表面嫩黄时,划散盛出。
5、热油,放番茄煸炒。小火上盖几分钟。
6、番茄炒出水,倒入白菜丝和鸡蛋,加点糖炒。
7、再放大蒜炒。
8、关火,再用盐调味,翻匀即可。
9、装盘
小窍门
1、倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上,进而烤糊了。
2、先关火,并且最后出锅时才加盐,正是番茄炒蛋的一个密技。