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鸟语花香凤梨炒虾仁的做法 鸟语花香凤梨炒虾仁,酸甜可口颜值高 鸟语花香凤梨炒虾仁怎么做

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三月正是凤梨上市的季节,营养价值高,酸甜可口的凤梨还能减少对人体脂肪的吸收,更受爱美女士的青睐。

食材明细

主料
  • 凤梨 (2个)
  • 虾仁 (200g)
辅料
  • 玉米 (1勺)
  • 青豆 (1勺)
  • 胡萝卜 (1/3段)
  • 鸡蛋 (1个)
调料
  • 料酒 (1勺)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 淀粉 (3克)
  • (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸟语花香凤梨炒虾仁的做法步骤

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    1、在菠萝三分之一处切开。

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    2、把凤梨里面的果肉挖出来,别把凤梨外皮挖破哦,把凤梨的肉切成小丁放入碗中。

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    3、其它辅料分别处理好。

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    4、锅内放油烧热把青豆,玉米和胡萝卜先翻炒一下捞起。

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    5、锅内继续放点油烧热,把虾仁倒入翻炒至变色把刚炒好的青豆,玉米和胡萝卜倒入,加少许盐和鸡精翻炒。

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    6、准备一个小碗放入淀粉2克用少许水调匀倒入锅内翻炒至黏稠;把松仁和菠萝丁倒入一起搅拌均匀关火,最后把凤梨炒虾仁装入准备好的菠萝盅里。

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    7、余下的就到在盘中,一道酸甜可口又解腻的菠萝虾仁就完成啦。

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    8、附上小鸟的制作方法:把菠萝的头按图所示切成自己喜欢的样子,我把他切成小鸟的样子,有点丑别介意啊,胡萝卜顺斜度切一刀修出鸟的嘴巴用牙签穿好,和凤梨配合上;最后用牙签连着菠萝盅,在眼睛部位扎个眼放上芝麻就可以啦。

小窍门

凤梨和菠萝的区别凤梨和菠萝其实是同一种水果。只是品种不同,在外观上菠萝的叶子锯齿明显,凤梨的叶子比较平滑。菠萝有内刺需要剔除,而凤梨削皮后没有内刺,在吃的时候把皮削了就可以吃。从口感上来说,菠萝需要用盐水泡一下,去除涩味,不然会酸涩,而凤梨就可以直接食用,味道比较甜。