莲藕炒蟹味菇的做法 偶遇小姑娘（莲藕炒蟹味菇） 莲藕炒蟹味菇怎么做 飘香香 热菜 3.14W 大中小设置文字大小 食材明细主料莲藕 （300g）蟹味菇 （200g）辅料盐 （10g）砂糖 （10g）香油 （10g）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）莲藕炒蟹味菇的做法步骤1、将莲藕削皮切薄片，拿水泡10分钟去淀粉，蟹味菇去根。2、将藕片开水入锅焯2分钟，蟹味菇焯1分钟，沥干水分3、锅热同时放入藕片和蟹味菇翻炒1分钟，4、放一点点水防止粘锅，放一勺盐，半勺糖翻炒均匀，再放一勺香油炒匀出锅小窍门香油增香提亮，点睛之笔。藕片和蟹味菇爽脆，清淡可口。适合减肥的美眉。关注微博@牛中东微信cjxmccy TAG标签：莲藕炒蟹味菇的做法 偶遇 莲藕炒蟹味菇怎么做 炒蟹 莲藕 偶遇小姑娘（莲藕炒蟹味菇） 小姑娘 莲藕炒蟹味菇的家常做法 莲藕炒蟹味菇的最正宗做法 莲藕炒蟹味菇 莲藕炒蟹味菇怎么做好吃 味菇 莲藕炒蟹味菇的做法步骤 #
