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响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做

响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做

我家有学生娃,学习压力很大,虽然是男孩子喜欢肉食,但对蔬菜也很喜欢。素菜中他喜欢吃娃娃菜,特别喜欢蒸的和煮的,黄黄嫩嫩的娃娃菜很鲜甜,有时他连汤都泡饭吃了。小家伙喜欢多种口味,也不挑食,这让“老母亲”在美食制作上有了更多的动力和信心。
蒸娃娃菜的做法其实很简单,焯水切份后摆盘。它虽然小,却需要个大盘子,特别是摆成花状的更显精致。如果家里没有大盘子,可以将娃娃菜顺着一个方向摆也是没有问题的。咱又不开店做买卖,以好吃为主打。我今天稍微动了点心思摆了个盘,嫩黄的娃娃菜与火红的剁椒摆成一朵象征富贵的大花朵,清淡微甜之中,又带着些许咸香微辣,是一道制作简单但又十分讨喜的蒸菜,老少皆宜。如果想更丰富些,再铺一些泡软剪短的粉丝,也是一道非常经典的好吃快手菜

食材明细

主料
  • 娃娃菜 (2棵)
  • 红剁椒 (30克)
辅料
  • 香葱末 (少许)
  • 植物油 (15克)
  • (2克)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

响油剁椒娃娃菜的做法步骤

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第2张

    1、娃娃菜两棵,清洗干净;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第3张

    2、娃娃菜一劈两半,每半再分别切4等份,根部不要切断;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第4张

    3、烧一锅水,水里滴几滴油(份量外),放2克盐,水开后将娃娃菜焯水2分钟,捞出自然晾凉;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第5张

    4、找一个有点深度的大圆盘,将还有些温热的娃娃菜根部朝外、菜叶朝中心摆成一朵花状;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第6张

    5、舀两大勺红剁椒铺在娃娃菜中心部位,用量随口味调整;剁椒的香味和咸味会在蒸的过程中渗透到娃娃菜中,所以无需其它的调料了;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第7张

    6、入冷水蒸箱或者冷水蒸锅中,我蒸箱用了110度10分钟;用蒸锅也可以是这个时间;

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第8张

    7、出锅后在剁椒上撒少许香葱末,把烧热的植物油泼在香葱末和剁椒上面,随着“嗞啦”一声响,香气四溢,“响油”也是这么来的。

  • 响油剁椒娃娃菜的做法 响油剁椒娃娃菜怎么做 第9张

    8、响油剁椒娃娃菜,开胃顺气又减脂!

小窍门

1.娃娃菜的根部不要切断,一棵切成6-10瓣,夹取和食用都很方便;
2.最后的泼少许热油可以激发出香葱和剁椒的更多香气,同时也让娃娃菜沾上油香,吃起来口感更润。