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麻辣黄蚬子的做法 麻辣黄蚬子怎么做

麻辣黄蚬子的做法 麻辣黄蚬子怎么做

黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果,营养价值颇高。

食材明细

主料
  • 黄蚬子 (1000g)
辅料
  • 干红椒 (适量)
  • (适量)
  • 麻椒 (适量)
  • 孜然 (适量)
  • 味精 (适量)
  • 海鲜酱油 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (多放)
  • (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • (多放)
  • 麻辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

麻辣黄蚬子的做法步骤

  • 麻辣黄蚬子的做法 麻辣黄蚬子怎么做 第2张

    1、清洗黄蚬子,控干水分,干红椒切段,葱切小段,蒜切碎泡入盛水碗中,取一个碗放入淀粉和少许水搅拌均匀,备用;

  • 麻辣黄蚬子的做法 麻辣黄蚬子怎么做 第3张

    2、起锅放油,温油放入麻椒,后放入干红椒段,孜然粒,葱花大火煸炒出麻辣味,倒入清洗好的黄蚬子,放入适量味精,蚝油,海鲜酱油翻炒,放入白砂糖(多放)继续翻炒,放入蒜末水继续翻炒;

  • 麻辣黄蚬子的做法 麻辣黄蚬子怎么做 第4张

    3、翻炒至黄蚬子开口,放入水淀粉勾芡,出锅盛盘即可。

小窍门

1.黄蚬子提前购买,用清水泡着,放一宿。
2.温油放入麻椒,这样麻椒才能煸炒出麻味。
3.蒜末提前用水泡着,蒜味更浓。