参芪香菇大骨汤的做法 【参芪香菇大骨汤】家庭养生汤 参芪香菇大骨汤怎么做
“黄芪有补气养血的功效。党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等有一定的效果,枸杞可以补肝益肾。
对于低血压、贫血和气虚的人有一定的调节作用。所以这个汤也是我最喜欢做的汤,也是我在家里常常做给妈妈喝的汤。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
参芪香菇大骨汤的做法步骤
1、大骨头泡去血水备用。
2、备用辅料。
3、香菇洗净。
4、香菇洗净中间打上十字刀。姜切片,葱切成小段。
5、香菇洗净中间打上十字刀。姜切片,葱切成小段。
6、然后放入砂锅放入水烧开去掉浮沫。
7、烧开后,加入各种辅料烧开放入香菇烧开转小火煲3小时左右。
8、等到煲好了,调入少许盐和胡椒粉,撒上少许香菜稍微晾一下即可食用。