“秋冬养生菜,冬瓜烩虾仁”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
冬瓜烩虾仁的做法步骤
1、取十几粒虾仁用热水浸泡2-5分钟,滤去水备用。
2、猪肉适量,葱姜少许,香菜少许备用。
3、建议选用上霜冬瓜,切成片备用。
4、油至6成热放入猪肉,炒至去水出油,加入虾仁,葱姜、酱,爆香,倒入切好的冬瓜,倒入少放水,加入盐,(鸡精适量,建议不用),烧至冬瓜入味,注意别水量。
5、大烧至5分种后翻炒一下,此后每隔1分种翻炒一下,5分种后,加入香菜,锅内收汁,起盘了。
小窍门
1、关键是注意火候,一次性添水最好,中途不要再加水,保证冬瓜入味,虾仁口感鲜韧,冬瓜鲜美可口。