油豆泡焖鱼的做法 油豆泡焖鱼怎么做 飘香香 热菜 1.34W 大中小设置文字大小 “下饭又美味的鱼来啦!!!” 食材明细主料草鱼 (半条)油豆泡 (200克)姜 (一块)辣椒 (两只)蒜瓣 (4粒)葱 (2根)辅料蚝油 (一勺)盐 (适量)咸鲜 (口味)焖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)油豆泡焖鱼的做法步骤1、食材准备好,鱼剁块后用盐腌半小时左右。2、将配料切好备用。3、不粘锅中倒入适量的生油烧热,然后放入鱼中火煎。4、将鱼两面煎至金黄。5、然后加入姜丝和蒜蓉爆香。6、将鱼铲起(鱼还没熟)7、锅中放入豆泡翻炒。8、加入适量的清水和蚝油。9、将鱼放上豆泡上,加入辣椒。10、盖上盖子中火焖。11、大约五分钟左右鱼熟收汁,加入葱段“好香”12、一盘色香味俱全的鱼出炉啦!鱼嫩豆泡入味。美味!小窍门鱼提前两小时腌更入味,煎不会烂。 TAG标签:油豆泡焖鱼的做法 油豆泡焖鱼怎么做 油豆泡焖鱼怎么做好吃 油豆泡焖鱼 油豆泡焖鱼的最正宗做法 油豆泡焖鱼的家常做法 油豆泡焖鱼的做法步骤 油豆 #