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蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做

蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做

夏天最好吃的,营养丰富,健康美味,简单,

食材明细

主料
  • 茄子 (6个)
辅料
  • 青辣椒 (3个)
  • 辣酱 (适量)
  • 大蒜 (4瓣)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜泥剁椒拌茄子的做法步骤

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第2张

    1、茄子上高压力锅,蒸,省时省力,用鸡肉建子,卸压就好了

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第3张

    2、辣椒却碎,蒜压成泥

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第4张

    3、啥辣酱都行

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第5张

    4、茄子撕成条

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第6张

    5、放上调料Ok

  • 蒜泥剁椒拌茄子的做法 蒜泥剁椒拌茄子怎么做 第7张

    6、简单健康美味

小窍门

茄子蒸好空净水份,拌的时候不出太多的汤